怎么才可以很快除去屁股上的脂肪
健康咨询描述: 怎么才可以很快除去屁股上的快除脂肪 投诉
学云 医师 帮助网友:338346称赞:1968
微信扫一扫,去屁随时问医生 2006-05-20 15:52:54 我要投诉
孙大夫 主治医师 帮助网友:68264称赞:7
微信扫一扫,股上随时问医生 2006-05-20 19:01:55 我要投诉
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加强锻炼,股上多运动,快除一定会除去屁股上的去屁脂肪的。

最简单的快除方法就是“深蹲”。双腿与肩同宽,去屁下到臀部与大腿成90度,股上慢一点,一次15个,每天做5组。1个月内就有效果,我试过,很有效,是健身房的教练教我的。
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(责任编辑:综合)
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